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GROSSESSE & POST-PARTUM

Accompagner votre corps pendant et après la grossesse.

La grossesse et le post-partum entraînent de nombreuses transformations du corps.

La kinésithérapie vous accompagne pour mieux comprendre ces changements, soulager certaines gênes et retrouver progressivement confort, mobilité et confiance dans vos activités quotidiennes.

grossesse et post partum

Pour quels motifs consulter ?

grossesse et post partum

Douleurs pendant la grossesse

Dos · bassin ·

symphyse pubienne ·

douleurs sacro-iliaques

grossesse et post partum

Bouger pendant la grossesse

Mobilité · respiration · activité physique adaptée ·

préparation du corps

grossesse et post partum

Rééducation post-partum

Périnée · sangle abdominale · reprise progressive des activités

grossesse et post partum

Reprise du sport & du quotidien

Renforcement · gestion des pressions · reprise progressive · confiance dans le mouvement

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Une prise en charge adaptée à chaque étape

Pendant la grossesse, le corps évolue et s’adapte progressivement. La kinésithérapie peut vous accompagner pour maintenir votre mobilité, adapter votre activité physique et mieux gérer certaines douleurs ou gênes liées à ces changements.

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Après l’accouchement, la prise en charge est adaptée à votre récupération, à vos symptômes et à vos objectifs, avec un travail progressif autour du périnée, de la sangle abdominale, de la mobilité et de la reprise des activités.

BOUGER · RÉCUPÉRER · RENFORCER · RETROUVER CONFIANCE

Comment se déroule une prise en charge ?

grossesse et post partum
grossesse et post partum
grossesse et post partum

Bilan & échange

Un temps pour comprendre vos besoins, vos éventuelles douleurs ou gênes, votre niveau d’activité et vos objectifs.

Accompagnement personnalisé

Mobilité, respiration, exercices et conseils adaptés à votre grossesse ou à votre récupération après l’accouchement.

Progression & autonomie

Une évolution progressive pour retrouver confort, confiance et autonomie dans vos activités quotidiennes et sportives.

Mes domaines
de prise en charge

PENDANT LA GROSSESSE

Douleurs & inconforts

Dos · bassin · symphyse pubienne ·

articulations sacro-iliaques

Mobilité & mouvement

Mobilité du bassin · respiration · exercices adaptés · maintien de l’activité physique

APRÈS LA GROSSESSE

Récupération post-partum

Périnée · sangle abdominale · mobilité ·

récupération progressive

Reprise des activités & du sport

Renforcement · gestion des pressions ·

reprise progressive · adaptation des exercices

Douleurs & gênes persistantes

Douleurs lombaires ou pelviennes · inconforts · difficultés lors de la reprise des activités

PRENDRE RENDEZ-VOUS 

Besoin d’un accompagnement pendant ou après votre grossesse ?

Prenez rendez-vous au cabinet du Folgoët pour réaliser un bilan et bénéficier d’une prise en charge adaptée à votre situation et à vos objectifs.

Nous contacter

Adresse

5 Résidence de l'Oratoire

29260 LE FOLGOET

Contact

Heures d'ouverture

06 84 65 34 27

Lundi 

Mardi

Jeudi

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8 h - 16 h

8 h - 19 h

8 h - 19 h

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