GROSSESSE & POST-PARTUM
Accompagner votre corps pendant et après la grossesse.
La grossesse et le post-partum entraînent de nombreuses transformations du corps.
La kinésithérapie vous accompagne pour mieux comprendre ces changements, soulager certaines gênes et retrouver progressivement confort, mobilité et confiance dans vos activités quotidiennes.

Pour quels motifs consulter ?

Douleurs pendant la grossesse
Dos · bassin ·
symphyse pubienne ·
douleurs sacro-iliaques

Bouger pendant la grossesse
Mobilité · respiration · activité physique adaptée ·
préparation du corps

Rééducation post-partum
Périnée · sangle abdominale · reprise progressive des activités

Reprise du sport & du quotidien
Renforcement · gestion des pressions · reprise progressive · confiance dans le mouvement

Une prise en charge adaptée à chaque étape
Pendant la grossesse, le corps évolue et s’adapte progressivement. La kinésithérapie peut vous accompagner pour maintenir votre mobilité, adapter votre activité physique et mieux gérer certaines douleurs ou gênes liées à ces changements.
Après l’accouchement, la prise en charge est adaptée à votre récupération, à vos symptômes et à vos objectifs, avec un travail progressif autour du périnée, de la sangle abdominale, de la mobilité et de la reprise des activités.
BOUGER · RÉCUPÉRER · RENFORCER · RETROUVER CONFIANCE
Comment se déroule une prise en charge ?



Bilan & échange
Un temps pour comprendre vos besoins, vos éventuelles douleurs ou gênes, votre niveau d’activité et vos objectifs.
Accompagnement personnalisé
Mobilité, respiration, exercices et conseils adaptés à votre grossesse ou à votre récupération après l’accouchement.
Progression & autonomie
Une évolution progressive pour retrouver confort, confiance et autonomie dans vos activités quotidiennes et sportives.
Mes domaines
de prise en charge
PENDANT LA GROSSESSE
Douleurs & inconforts
Dos · bassin · symphyse pubienne ·
articulations sacro-iliaques
Mobilité & mouvement
Mobilité du bassin · respiration · exercices adaptés · maintien de l’activité physique
APRÈS LA GROSSESSE
Récupération post-partum
Périnée · sangle abdominale · mobilité ·
récupération progressive
Reprise des activités & du sport
Renforcement · gestion des pressions ·
reprise progressive · adaptation des exercices
Douleurs & gênes persistantes
Douleurs lombaires ou pelviennes · inconforts · difficultés lors de la reprise des activités
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Besoin d’un accompagnement pendant ou après votre grossesse ?
Prenez rendez-vous au cabinet du Folgoët pour réaliser un bilan et bénéficier d’une prise en charge adaptée à votre situation et à vos objectifs.
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5 Résidence de l'Oratoire
29260 LE FOLGOET
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