RÉÉDUCATION PELVI-PÉRINÉALE
Mieux comprendre son périnée, retrouver confiance en son corps.
À chaque étape de la vie, le périnée peut nécessiter une attention particulière. La rééducation pelvi-périnéale propose une prise en charge personnalisée pour mieux comprendre son fonctionnement, améliorer les symptômes et retrouver confort et confiance au quotidien.
Pour quels motifs consulter ?
Troubles urinaires
Fuites urinaires, envies pressantes, difficultés à retenir…
Après une grossesse
Post-partum, reprise progressive des activités et du sport.
Douleurs & inconforts pelviens
Douleurs pelviennes, endométriose, inconforts dans la vie quotidienne.
Prolapsus & sensation de pesanteur
Accompagnement adapté aux symptômes et aux activités.
Une prise en charge adaptée à votre situation
Chaque prise en charge débute par un bilan permettant d’échanger sur vos symptômes, leur impact au quotidien et vos objectifs.
La rééducation est ensuite personnalisée selon votre situation. Elle peut associer travail de la respiration, prise de conscience du périnée, exercices adaptés, travail manuel lorsque cela est indiqué et conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et gagner progressivement en autonomie.
COMPRENDRE · RESSENTIR · PROGRESSER · RETROUVER CONFIANCE
Comment se déroule une prise en charge ?
Bilan & échange
Un temps d’échange et d’évaluation pour comprendre vos symptômes, leur impact au quotidien et définir vos objectifs.
Rééducation personnalisée
Exercices, respiration, travail du périnée, techniques manuelles lorsque cela est indiqué et conseils adaptés à votre situation.
Progression & autonomie
Un accompagnement progressif pour mieux comprendre votre corps, améliorer vos symptômes et retrouver confiance dans vos activités quotidiennes.rééducation et exercices pour retrouver progressivement autonomie et fonction au quotidien.
Mes domaines de prise en charge
Troubles urinaires
Fuites urinaires · urgenturies · envies fréquentes · difficultés de contrôle
Post-partum
Rééducation périnéale · reprise des activités · reprise progressive du sport
Prolapsus & pesanteur pelvienne
Sensation de pesanteur · gêne fonctionnelle · accompagnement dans les activités
Douleurs pelviennes & endométriose
Douleurs pelviennes · tensions · inconforts · accompagnement de l’endométriose
Prévention & activité physique
Compréhension du périnée · respiration ·
gestion des pressions · adaptation des exercices
PRENDRE RENDEZ-VOUS
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Prenez rendez-vous au cabinet du Folgoët pour réaliser un bilan et débuter votre prise en charge.
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5 Résidence de l'Oratoire
29260 LE FOLGOET
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